D'Wichtegkeet vum Kollagen ass eis scho laang bekannt, an eist Land huet eng Traditioun fir Kollagen zanter Antikitéit z'ergänzen.D'traditionell Iddi ass datt d'Iessen vun Schwäin Trotters d'Schéinheet verbesseren kann, dat ass well d'Déierecortex an d'Sehnegewebe reich u Kollagen sinn.Awer wéi vill kann de mënschleche Kierper verdaut an absorbéiert ginn?Huet et wierklech e gesondheetlechen Effekt?Loosst eis zesummen entdecken.
Kann méi Schanken Bouillon Ergänzung Kollagen drénken?
Kollagena Liewensmëttel ass e makromolekulare Protein mat engem Molekulargewiicht vu ronn 400.000-600.000 Daltons, an d'molekulare Gewiicht vu Kollagen dat vum mënschleche Kierper absorbéiert ka ginn ass 2.000-5.000 Dalton.Egal wéi vill Kollagen an der Schankenbouillon ass, och komplett gekachten Rëndfleesch Zopp, Fëschzopp a Schwäin Trotter Zopp, asw., kënnen um Enn vum Kierper absorbéiert ginn.Zur selwechter Zäit ass et inévitabel fir vill Fett ze verbrauchen wann Dir Knochenbrühe drénken.
Schwäin Trotter iessen ass gläichwäerteg mat Kollagen direkt ze huelen?
Just wéi Knochenzopp drénken, laut dem Konsum vu gewéinleche Leit, ass d'Quantitéit u Kollagen, déi vum mënschleche Kierper an engem Iessen vu Schweintrotter verdaut a absorbéiert ka ginn, vernoléisseg kleng, an et ass net genuch fir d'Nofro vu 5- 10 Gramm Kollagen Ergänzunge fir de mënschleche Kierper all Dag.vun.Exzessiv Konsum vu Schwäin Trotter ësst och vill Fett, wat net gutt fir d'Gesondheet ass.Mënschlech Organer selwer musse makromolekulare Proteinen am gewéinleche Liewensmëttel selwer zersetzen.Exzessiv Konsum vun normalen High-Protein-Liewensmëttel wäert d'Belaaschtung op mënschlech Organer erhéijen.Geméiss dem haitegen Diätniveau sinn mënschlech Organer dacks iwwerlaascht.Et funktionnéiert.
Fir de Widdersproch tëscht Diät a Kollagen Ergänzung ze léisen, kann direkt Proteinen, déi an Peptiden hydrolyséiert goufen, d'Absorptiounsquote vum mënschleche Kierper staark verbesseren ouni d'Belaaschtung op mënschlech Organer ze erhéijen.Dofir gëtt gesot datt sécher a gesond Kollagenpeptide ausgewielt ginn.Produkter sinn de gesondste Wee fir Kollagen z'ergänzen.
Kann topesch Kollagen Hautfleegprodukter genuch Kollagen fir d'Haut opfëllen?
Collagen applizéiert op d'Epidermis kann d'Hautfeuchtigkeit temporär erhéijen a Waassermangel Falten reduzéieren andeems d'Hydrophilizitéit vun der Hautepidermis erhéicht gëtt.Fir de Problem grondsätzlech ze léisen, musse mir wëssen datt de richtegen Täter vun der Hautalterung an der Entspanung de Verloscht vu Kollagen an der Dermis ass, an dat internt "Fréijoersnetz", deen d'Haut ënnerstëtzt, verléiert seng Elastizitéit a kann d'Schwéierkraaft net widderstoen.
Ausserdeem bleift d'Roll vun topeschen Kollagen Hautfleegprodukter nëmmen am Kader vun der ugewandter Haut, wat wäit vum Kierper säi Bedierfnes fir Kollagen erfëllt.Extern Notzung a mëndlech Kollagenpeptide kënnen direkt d'Hautoberfläche vu bannen no baussen erreechen, an Nährstoffer un all Deeler vum Kierper liwweren, déi Kollagen brauchen, sou datt d'Leit mat "Schéinheet vu bannen no baussen" glanzen.
Konsuméiere 5 ~ 10 Gramm vunGelkenKollagenpeptide pro Dag kënne séier an direkt vum Kierper absorbéiert ginn, an:
☑ Fett fräi
☑ niddereg Kalorie
☑ Null Cholesterin
☑ Wäert net d'Belaaschtung op den Darm an aner Organer erhéijen
Collagen Peptiden, klinesch bewisen, kann séier d'Hautoberfläche, Dermis, Schanken a Gelenker erreechen, wéi och verschidde Organer vum Kierper, "Zille a Mierer addéieren" fir d'Kierpergewebe, déi Kollagen brauchen.
Post Zäit: Jun-15-2022
