ASS ET VERLAUFULACH KOLLAGEN MAT IESS ERGANGS?
Mam Wuesstum vum Alter gëtt de Gesamtgehalt vu Kollagen am mënschleche Kierper ëmmer manner, an och dréchen, rau, locker Haut entsteet och, besonnesch fir Fraen, Hautzoustandsproblemer, déi duerch de Verloscht vu Kollagen verursaacht ginn, maachen vill Leit Suergen .Dofir si verschidde Weeër fir Kollagen z'ergänzen besonnesch populär.
Collagen an elastesch Faseren schaffen zesummen fir en Netz vun Ënnerstëtzer ze bilden, sou wéi de Stahlrahmen deen den Hautgewebe ënnerstëtzen.Genug Kollagen kann d'Hautzellen plump maachen, d'Haut gëtt mat Waasser gefüllt, delikat a glat, a feine Linnen a Falten ausdehnen, wat effektiv d'Hautalterung verhënneren kann
Am Allgemengen ass den Inhalt vu Kollagen 90% bei 18 Joer, 60% bei 28 Joer, 50% bei 38 Joer, 40% bei 48 Joer, 30% bei 58 Joer.Dofir hoffen vill Leit de Kollagen z'ergänzen oder de Verloscht vu Kollagen op iergendeng Manéier ze bremsen.Iessen, natierlech, ass keng Ausnahm.
E puer Liewensmëttel reich an Kollagen sinn natierlech déi éischt Wiel.E puer Leit wielen Poulet Féiss ze iessen fir Kollagen z'ergänzen. Wéi och ëmmer, déi frustréierendst Saach iwwer Nahrungsergänzungen ass datt se net nëmmen den ideale Zousazzoustand erreechen, awer och Iech Fett maachen.Dës Liewensmëttel si meeschtens héich an Fett.Well de Kollagen a Liewensmëttel eng makromolekulär Struktur ass, kann et net direkt vum mënschleche Kierper nom Iessen absorbéiert ginn.Et muss duerch den Darmtrakt verdaut ginn an a verschidden Aminosäuren transforméiert ginn ier et vum mënschleche Kierper absorbéiert ka ginn.Well e groussen Deel vum Kollagen duerch mënschlecht Verdauungssystem gefiltert gëtt, ass d'Absorptiounsquote ganz niddereg, nëmmen ongeféier 2,5%.Aminosäuren, déi vum mënschleche Kierper absorbéiert ginn, gi benotzt fir erëm Proteinen ze synthetiséieren.No de verschiddenen Aarten a Quantitéite vun Aminosaier Saieren, Proteinen mat verschidden Aarten a Gebrauch sinn geformt, déi vun Schanken, Sehnen, Blutt kritt, Viscera an aner Kierper Organer a Stoffer benotzt ginn.
Dofir vertrauen op Liewensmëttel reich an Kollagen fir Kollagen z'ergänzen, de Prozess ass laang an d'Effizienz ass niddereg, wat kaum der Nofro fir d'Haut fest ze halen entspriechen.
Post Zäit: Jun-04-2021
