Protein ass e wesentleche Bausteng fir de Muskelopbau a kann hëllefen, d'Kraaft no dem Training séier erëmzestellen, an ass eng Schlësselbestanddeel a Sportnahrungsformelen. Egal ob et drëm geet, d'sportlech Leeschtung ze verbesseren oder d'Ernährung ze ergänzen, fir d'Vitalitéit beim Training ze erhéijen, ëmmer méi Konsumenten sichen no gesonde Produkter mat héijem Proteingehalt.
D'Funktioun vun de Muskelen hänkt vun der Energie of, déi duerch den Ofbau vun Adenosintriphosphat (ATP) an den Zellen geliwwert gëtt. D'Quantitéit un ATP, déi am mënschleche Kierper gespäichert ass, ass ganz kleng. Wärend dem Training gëtt ATP séier ofgebaut. Zu dësem Zäitpunkt kann Kreatin ATP séier nei synthetiséieren, fir Energie ze liwweren, d'Muskelkraaft ze erhéijen an d'Erhuelung vun der Muskelmiddegkeet ze beschleunegen. D'Kreatinmolekül besteet aus dräi Aminosaieren - Glycin, Arginin a Methionin.Kollagenenthält wichteg Aminosaieren, déi d'Energieversuergung vum Kierper an de Kär vun de metabolesche Prozesser ubidden - doduerch hëllefen d'sportlech Leeschtung ze verbesseren.
Sportaarten ewéi Lafen a Vëlofueren si repetitiv, héichbelaaschtend kierperlech Aktivitéiten. Dës länger kierperlech Ustrengung kann d'Gelenker ze vill belaaschten, wat zu Schied un Knorpel, Sehnen a Bänner féiert.
Bindegewebe enthält Muskelen, Sehnen a Bänner. Kollagen, e strukturellt Protein am Bindegewebe, ass e Schlësselprotein, dat fir d'Erhalen vun enger gudder Bewegungsapparat-Gesondheet verantwortlech ass, wat wichteg fir Sportler ass.
Kollagen kann hëllefen:
- Halt Är Gelenker gesond a flexibel
- Verbindung vu Gelenkschmerzen an Onbequemlechkeeten
- Ënnerstëtzt d'Stäerkt vu Bänner, Sehnen a Schanken
- Reduzéiert de Risiko vu Bindegewebeschued
Kollagen ass gëeegent fir eng Vielfalt vun Ernährungsprodukter, déi hëllefen, d'sportlech Leeschtung an d'Vitalitéit ze verbesseren, dorënner:
- Ernährungsriegel
- Gedrénks
- Fondant
- gemëschte feste Gedrénks
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 12. Oktober 2022
